domingo, 3 de julho de 2016

Quais são as necessidades básicas dos cães?


Olá, pessoal. Tudo bem?
Quais são as necessidades básicas dos cães?

Você já parou pra pensar do que seu cão precisa para ser feliz e saudável? Se eu fizesse um questionário aqui, a maioria das pessoas me responderia que seu cãozinho precisa de comida, amor, carinho e alguns brinquedos. E eu diria que sim, seu peludo precisa de tudo isso… MAS… Como tudo na vida tem um “mas”, ele precisa de algumas outras coisas também. Quais são elas?

1) Alimentação

Oferecer uma alimentação de ótima qualidade é de extrema importância. Opte por rações super premium ou alimentação caseira balanceada (apenas com orientação de um médico veterinário experiente no assunto).  Uma alimentação de qualidade vai contribuir para uma boa saúde física, mental e também para a longevidade de seu cão.
Outro ponto que devemos ter cuidado é com a quantidade de alimento que oferecemos. É bastante comum que as pessoas achem bonitinho e fofinho aquele cãozinho rechonchudo que anda rebolando pela casa. Ou então algumas pessoas até falam que esse cão gordinho esteja “forte”: “nossa, olha como meu cachorro está forte!” Do mesmo jeito que a obesidade ou sobrepeso humano não são saudáveis, a obesidade e o sobrepeso canino também não são! Portanto, siga as instruções presentes no verso da embalagem sobre a quantidade de ração a ser oferecida para seu cão. Caso seu cão esteja obeso ou com sobrepeso, procure orientação de um médico veterinário.
atividade física

2) Atividade física

Todo cachorro precisa de atividade física, independentemente da raça. Em geral, as raças de trabalho necessitam de mais gasto energético do que as raças de companhia, mas não é porque seu cãozinho é de uma raça considerada “de colo” que ele não precisa de atividade física. Lembre-se de que antes de ele ser uma “raça de colo”, ele é um cão.
Os cães são animais ativos e precisam se exercitar e gastar energia. Algumas raças como os Border Collies, Australian Cattle Dogs e os Terriers foram selecionados geneticamente para realizarem um trabalho específico, por exemplo pastorear ovelhas ou caçar pequenos roedores. E sabe o que acontece? Nos apaixonamos por algumas dessas raças de cães, deixamos eles em casa (algumas vezes até dentro de apartamentos) e esquecemos que eles foram “desenvolvidos” durante centenas de anos para terem um alto grau de energia para conseguirem desempenhar bem o seu papel (pastorear, caçar, proteger).
Essa energia não gasta, vai se acumulando cada vez mais até o cão achar um jeito de dissipá-la. As maneiras mais comuns dessa energia ser dissipada é roer ou destruir algo, latir, mostrar comportamentos compulsivos e as vezes até agressividade. Por isso, proporcione uma rotina de atividades físicas a seu cão. Faça passeios regulares, duas vezes ao dia, todos os dias e promova atividades esportivas caninas frequentes como o agility, canicross, frisbee e barreldog.
animais.umcomo.com.br
animais.umcomo.com.br

3) Atividade mental

Normalmente essa é a atividade menos conhecida pelas pessoas. O cão precisa ser estimulado e desafiado mentalmente durante seu dia a dia para se manter ocupado e também para gastar energia. Imagine quando você tem um trabalho super cansativo para fazer na frente do computador durante 1 hora e fica cansado sem ao menos se levantar da cadeira. Com a atividade mental os cães também podem gastar energia.
Existem alguns meios de estimulá-los mentalmente, como por exemplo um passeio em local desconhecido, treinos para ensinar novos truques, brincadeiras de achar determinado objeto e o enriquecimento ambiental, que podemos usar alguns brinquedos interativos para transformarmos o momento de alimentação em algo divertido e estimulante, como aconteceria na natureza, por exemplo.
atividade social

4) Atividade social

Os cães são animais gregários, ou seja, eles naturalmente vivem em grupos e precisam de interação social com os membros de sua própria espécie. Um cão que não possui atividade social pode não desenvolver uma boa comunicação com outros cães por falta dessa interação. A falta de atividade social pode ser muito prejudicial não só para o cão, mas para qualquer espécie que precise conviver em sociedade, inclusive nós, humanos.
Você consegue imaginar uma criança que chega no final da adolescência sem conhecer outros amigos e frequentar locais públicos? Um cão que passa por essa privação social pode sofrer distúrbios emocionais e psicológicos graves, demonstrando timidez, medo excessivo ou agressividade com outros cães.
Promova uma atividade social diária a seu cãozinho. Leve-o para passear e tente inseri-lo ao máximo na sua rotina. Leve seu cãozinho a padaria, cabeleireiro, restaurantes ou onde mais você for e ele puder ir junto. Assim, vocês terão a companhia um do outro, ele vai ter uma atividade e todos sairão ganhando.
Fonte: http://dicas.petlove.com.br/
Espero que tenham gostado,
Um abraço e até a próxima!


domingo, 25 de outubro de 2015

06 dicas para tirar a progressiva e voltar a ter cachos

Olá meninas, tudo bem?

Hoje em dia muitas de nós preferimos cabelo cacheado, outras liso... mas como fazer quando fazemos a progressiva e queremos voltar com os cachos?
Primeiramente é preciso ter muita paciência, pois o processo em muitos casos pode ser demorado.

Eu tenho o cabelo cacheado, e por sinal muito bonito. Alguns bons anos atrás eu comecei a fazer a progressiva mas nunca deixei de gostar do cabelo cacheado, o problema é que agora quando eu quero meus cachinhos estou usando babyliss, e para ser sinceras, o natural sempre é mais bonito.

Por esse motivo eu fui em busca de como recuperar meu cabelo e algumas dicas na minha pesquisa foram bastante válidas a ponto de achar que valia a pena compartilhar com vocês, visto que muitas devem passar pelo mesmo caso que eu.
A dúvida é sempre a mesma, e agora será que vai ficar bom? Quanto tempo vai levar para eu ficar com o cabelo bonito de novo? Vai dar mais trabalho do que o cabelo liso...

Acho que esse conjunto de dúvidas sempre aparece. Mas acredito que devemos pensar se vai valer a pena, se vai ficar mais bonito ou não. 
Estamos vivenciando uma era onde a aceitação para todos os assuntos vêm melhorando a cada dia, e o natural está cada vez mais sendo preservado. 
Assumir o cabelo rebelde e/ou os cachos faz parte de assumir sua identidade, um perfil que pode dizer muito mais de você e que também pode ser bastante interessante. 

Vamos as dicas


1) Shampoo anti-resíduos
Lavar as madeixas com shampoo anti-resíduos a cada 15 dias para retirar aos poucos o produto do cabelo. Após o uso do shampoo faça sempre uma hidratação com reconstrução para não deixar os fios muito secos.

2) Umectação como óleos vegetais
Os cabelos cacheados e encaracolados tendem a ser mais ressacados na extensão das pontas, o motivo é que o formato caracol dos fios impedem que a oleosidade natural do couro chegue a extensão dos cabelos. Fazendo a umectação semanal vai ajudar os fios a se manterem mais alinhados e sem frizz. 

3) Mude o corte de cabelo
Os cabelos encaracolados não ficam muito bem com cortes retos, o ideal é um corte repicado, em camadas e com pontas desconectadas para dar mais volume e balanço. Além de ficar mais bonito ajuda na formação dos primeiros cachos.

4) Secador próprio para o seu cabelo
Para manter os cachinhos o ideal é secar os cabelos com difusor, além de secar ele por um todo vai ajudar a defini-los. Ao seca-los não esqueçam do ativador térmico de cachos.

5) Disfarçar as mexas que ainda estão lisas
Como o processo pode ser demorado, algumas pontas vão ficar lisas e outras vão ficar aneladas. Para disfarçar você pode usar um ativador de cachos nos cabelos ainda molhados. A aplicação é fácil, basta passar por todo cabelo e ir amassando bem os fios para ficar naquele formato. Após o cabelo secar, nunca penteie, use as pontas dos dedos para solta-los caso necessário.

6) Reconstrução dos fios
Procedimentos a base de queratina e aminoácidos são importantes para recuperar a massa capilar perdida com a progressiva. No começo da reconstrução é indicado fazer a cada 15 dias para não pesar muito os fios. Outro procedimento é feito com ácido hialurônico, ele é muito eficaz para eliminar a porosidade dos fios e deixa-o macio.

Não caia na tentação de voltar a fazer progressiva no meio do caminho rs nós mulheres sabemos o quão o cabelo é importante em nossas vidas rsrsrs mas pense no resultado que vai ficar e que vai valer muito a pena. 
Todo o tipo de cabelo precisa de hidratações semanais para ficar lindo e viçoso, mesmo que não dê para ir ao salão sempre, faça em casa, no mercado e na própria internet você consegue achar boas opções para fazer sozinha.

Se vocês souberem de outras formas para ajudar nesse processo comente e compartilhe conosco. Sua opinião é muito importante para nós.

Beijos da Mari

quarta-feira, 30 de setembro de 2015

Tendência primavera verão 2016

Olá pessoal, 

Será o que nos prepara as tendências de moda para esta primavera quentíssima e o verão que está por vir?

Por tudo que pesquisei vem muita coisa bacana e para todos os estilos, confira abaixo o que você pode aproveitar nestas estações mara. 




Estilo lady like

Em busca de romantismo e delicadeza, o próximo verão vai destacar o estilo lady like. Os looks que seguem está linha resgatam o visual dos anos 50, com saias midi e saias rodadas de cintura marcada, cores suaves e estampadas de flores. 


Color block

O color block é uma tendência que andou meio esquecida no verão 2014, mas que será retomada com força no próximo ano. Desta vez, as cores blocadas vão dividir espaço em uma única peça de roupa. Os tons serão mais claros e separados por estampas geométricas. 


Estilo sport chic

As mulheres que gostam de usar um look mais despojado e confortável poderão recorrer ao estilo sport chic.
A tendência, que tem um pezinho nos anos 90, propõe o uso de shortinho com elástico, tecidos tecnológicos, zíperes aparentes, roupas de telinha e tênis.  


Tecidos fluídos 

Para enfrentar o calor do verão, nada melhor que usar uma roupa leve e fresquinha. As principais grifes apostaram em tecidos fluídos para elaborar as suas coleções e também optaram por cortes amplos para valorizar o caimento das peças. 


Estampa da natureza

A natureza está sendo incorporada pela temporada de moda verão 2016 através das estampas. As roupas são ilustradas com maxiflores, coqueiros, paisagens inteiras e desenhos tropicais. As cores também procura imitar a fauna e a flora como é o caso do verde cáqui. 


Acabamento vazado

As mulheres que desejam colocar a sensualidade em destaque poderão apostar nas roupas com acabamento vazado. Estas peças deixam a pele um pouco mais a mostra. 


Cores suaves e delicadas

O verão 2016 não terá apenas cores vibrantes e energéticas, pelo contrário, o sucesso ficará por conta da paleta candy color. Esta tendência valoriza as cores suaves, doces e delicadas, como é o caso do rosa clarinho, azul bebê, do salmão e o do lilás. 


Laranja

O laranja é uma cor quente e cheia de energia, por isso tem tudo a ver com a temporada de verão. Nas coleções de grandes marcas, ele aparece em várias tonalidades e combinado a outras cores.


Tendência para o verão 2016

Veja um resumão de tudo que vai estar em alta nesta temporada. 







Fonte: http://www.muitochique.com


Agora que você já sabe de tudo que vem por ai e tenho certeza que vem mais coisa ainda, você já pode começar a usar tudo que tenha a ver com você e seu estilo, pois nada adianta de seguir uma moda que não se pareça com você. 

E, o mais importante é você se sentir bem e confiante.


Beijos da Mari

terça-feira, 29 de setembro de 2015

Os looks mais top do Rock in Rio

Olá pessoal, 


Que o Rock in Rio foi um sucesso todo mundo sabe. 
Mas vocês já viram no instagram quanto look bacana que rolou por lá?
Ainda não? É por isso que eu vou postar para vocês o que algumas atrizes usaram neste evento bacanéeeerrimo.




A Marina Ruy Barbosa, linda e ruiva foi toda poderosa com esse look super sexy. 

Você pode apostar no look parecido nos links abaixo:



                               


27 coisas que provocam a celulite

Olá pessoal, 

Mais uma vez estou aqui falando da danada celulite. 
A temperatura está alta e com isso acabamos mais usando vestidos, shorts, biquínis... e as abençoadas ficam mais em evidência quando não cuidamos.

Pesquisando sobre, descobri que não só a gordura que provoca celulite e vim compartilhar com vocês mais uma matéria muito bacana. 


Primeiramente é importante sabermos o que de fato é a celulite. 

Ela é uma lesão nas fibras que sustentam a epiderme e a camada de gordura fazendo com que a pele fique repuxada, o que dá o aspecto dos tais furinhos indesejáveis. A primeira má notícia é que a ocorrência da celulite é bem mais comum entre as mulheres. De acordo a Sociedade Brasileira de Dermatologia, 08 em cada 10 têm algum grau de celulite porque é mais fácil no sexo feminino a gordura acabar se acumulando nas coxas, quadris e nádegas. A segunda má notícia é que alguns hábitos e escolhas rotineiras facilitam mesmo o aparecimento da celulite.

Aliados para o acúmulo da celulite  =(

1 Salto alto
Usar muito o salto alto prejudica a circulação e aumenta, sim, a predisposição para o aparecimento da celulite. Intercale o salto com sapatos baixos, para amenizar o mal.

2 Cigarro
O cigarro prejudica a circulação, diminuindo a quantidade de oxigênio e nutrientes, e aumentando a produção de radicais livres. Fumo e nicotina afetam a qualidade do sangue que chega até a pele, prejudicando sua elasticidade e facilitando o aparecimento da celulite.




3 Refrigerante
O vilão é o açúcar, e não o gás. Além disso, refrigerantes contêm muito sódio (inclusive os diet) e, por isso, geram retenção de líquido no organismo, o que produz inchaço e colabora para o aparecimento do problema.


4 Café
Cafeína em doses altas prejudica a microcirculação e aumenta o estresse. Em pequenas doses, até 3 xícaras de café por dia, até pode funcionar como termogênico. A substância metil-xantina faz a gordura de dentro da célula ser usada como combustível

5 Noite mal dormida
Um sono ruim pode contribuir para a liberação de hormônios do estresse que promovem retenção de líquidos no corpo, favorecendo a celulite. Dormir bem, tendo entre 7 e 8 horas de descanso, é fundamental para saúde e beleza do corpo.

6 Bebida alcoólica
Álcool em excesso faz o corpo produzir grandes quantidades de radicais livres, que são moléculas instáveis que reagem oxidando e danificando as células, além de impedirem a absorção de nutrientes.



7 Descontrole no trânsito
Quando estamos em momento de estresse, o organismo libera cortisol e insulina para dar energia, aumentando o nível de glicose disponível, o que compromete a microcirculacão. Sobretudo, respire.


8 Anticoncepcional
Por conter os hormônios estrogênio e progesterona, a pílula anticoncepcional provoca alterações no metabolismo e promove a retenção de líquidos, estimulando ou agravando o quadro.


9 Muito tempo na mesma posição
Levante da cadeira a cada duas horas, use as escadas, ande mais a pé, pare o carro em uma vaga distante do seu trabalho. Com pouco esforço, você melhora a circulação e previne a celulite.


10 Calça jeans apertada
Roupas muito justas não causam celulite, mas podem piorar seu aspecto, pois prejudicam o retorno venoso, resultando em inchaço.


11 Postura inadequada
Outra ação que favorece a retenção de líquidos é a postura inadequada. Esse mau hábito também interfere na deposição de gordura no corpo.


12 Falta de proteção
Os raios solares UV agridem o colágeno, o que torna a celulite ainda mais visível. Por isso, é importante passar protetor solar em todo o corpo, inclusive nas regiões em que a celulite é mais evidente.


13 Dietas rigorosas
Quando você segue uma dieta rigorosa, devido à falta de alimentos e nutrientes, o corpo começa a se alimentar de seus próprios músculos e se esforça para acumular gordura, que é o que cria a celulite.


14 Excesso de peso
Apesar de não ser exclusiva em mulheres com excesso de peso, a celulite costuma ser mais grave em pacientes com estas características. Portanto, atenção ao seu índice de massa corpórea.



15 Efeito sanfona
Toda flacidez é mais facilmente adquirida através do efeito sanfona, quando há grandes perdas e ganhos de peso em um curto espaço de tempo. O efeito iô-iô é um dos que mais propiciam celulite e estrias.


16 Baixa ingestão de líquidos
Beba água, sempre. Pessoas que bebem pouca água ao longo do dia acabam tendo maiores problemas de circulação e consequentemente retendo mais líquidos. Essa é uma das causas da lesões na pele.


17 Sedentarismo
Sedentarismo e, eventual, sobrepeso ou flacidez são dois gatilhos para celulite. Você pode evitá-la fazendo exercícios regulares, cerca de 1 hora por dia. Uma boa circulação e musculatura saudável ajudam a prevenir a celulite e colaboram com a melhora da pele.


18 Alimentação inadequada
Dietas não balanceadas e ricas em calorias e sal ajudam no ganho de peso e na retenção de líquidos, que também agravam a celulite.


19 Predisposição genética
Fatores hereditários como a propensão à obesidade e até baixa concentração de colágeno na pele, podem influenciar no aparecimento da celulite também.


20 Baixa ingestão de frutas e legumes
A fibra alimentar natural evita a formação de celulite. Além disso, elimina a constipação e faz com que o sangue circule corretamente para as pernas.


21 Alterações hormonais
Para algumas mulheres é comum a ausência de menstruação por um ou mais ciclos, causada por alterações hormonais que também acometem a menopausa. Estas disfunções podem levar ao aparecimento das lesões na pele.


22 Alimentos doces e calóricos
Os alimentos calóricos, incluindo os refrigerantes e os doces em geral, favorecem o ganho de peso e o acúmulo de gordura localizada, fatores que agravam a celulite.


23 Comida industrializada
Além de muito açúcar, a comida industrializada pode conter muita gordura e sal, um dos piores inimigos da pele. É necessário ingerir no mínimo dois litros de água para eliminar o excesso de sódio no organismo. Caso contrário, ele aumenta a retenção de líquido do corpo levando a má circulação.



24 Estresse no trabalho
O organismo das mulheres que sofrem com alto nível de tensão libera uma quantidade excessiva de hormônio, que ativa o armazenamento de gordura. Isso leva o corpo à retenção de líquido e ao surgimento de celulite.


25 Brigar com namorado
A situação estressante, além de cortisol (citado anteriormente) libera um hormônio chamado grelina, que aumenta a fome e a vontade de “comidinhas gordas”.


26 Maturidade
A celulite geralmente se inicia na puberdade e aumenta com a idade, principalmente devido à associação de fatores, como o uso de anticoncepcionais, a reposição hormonal, o aumento de peso, entre outros. Mas um dos maiores desencadeantes aparece depois dos 30 ou 40 anos: a flacidez, que, implacavelmente, só aumenta com a idade.


27 Não malhar
Nos quadris e coxas existem cerca de cinco vezes mais células de gordura, de maior tamanho, do que nas outras áreas do corpo. Sem falar na região do culote, que concentra os carboidratos, açúcar dos refrigerantes e frituras. Algum tipo de exercício para tonificação muscular só deve ajudar.


Com esta listagem de coisas da pra gente tentar pegar mais leve em algumas coisas que nem imaginávamos que ajuda no aparecimento da celulite. 
Não sei vocês, mas todos esses itens, se conseguimos diminuir e/ou evitar passamos a ter principalmente uma qualidade de vida. 
Espero que tenham gostado e que seja útil para vocês como foi para mim. 
Fontehttp://www.bolsademulher.com


Beijo da Mari


segunda-feira, 28 de setembro de 2015

Cabelo loiro no verão: como cuidar

Olá meninas, 

Pra quem tem cabelo platinado ou bem loiro como o meu sabe que alguns cuidados são básicos. 
Mas a pergunta é: Como cuida-los no verão e primavera que está bem quente e acabamos indo mais a praia e a piscina?

Há quem diga que o loiro platinado seja uma espécie de tendência atemporal do verão. Ou seja, está sempre na moda e na cabeça das mulheres na estação mais esperada de todo e qualquer ano. E o intuito é um só: arrasar em meio às praias, o sol e o mar. No entanto, o loiro platinado carece de uma série de cuidados especiais, o que faz com que a mulher se prepare de maneira correta para que o seu cabelo suporte a água do mar, da piscina e o próprio sol, fatores que agridem o cabelo.
Tendo consciência de que o cabelo é a moldura do rosto, é preciso ter o máximo de cuidado com ele. Sendo o loiro platinado a cor da vez, os cuidados precisam ser redobrados para que a autoestima da mulher permaneça em alta.

Loiro Platinado – Cuidados Especiais
Para que o loiro platinado suporte a todos os componentes do verão, tal como a água do mar, a piscina e o sol forte, você deve recorrer a uma série de artifícios para que o cabelo suporte esta atmosfera:
  • - Aposte na água mineral: Uma das melhores dicas de como cuidar do cabelo loiro platinado é lavá-lo com água mineral antes e depois da piscina. Isso evita que o cabelo fique esverdeado devido a ação do cloro.
  • - Capriche na hidratação: Para que seu loiro platinado permaneça lindo e com uma cor vibrante, não se esqueça da hidratação, pois ela é essencial. Não adianta ter uma bela cor se os fios não estiverem saudáveis, não é mesmo? Por isso, é fundamental fazer hidratações completas nos fios, pelo menos uma vez por semana.
    • Recomenda-se retocar a raiz a cada duas semanas. Eu retoco normalmente a cada 02/03 meses para não deixar os fios muito quebradiços, pois com as luzes consigo o efeito desejado e não preciso fazer a descoloração total da raiz.
    • Produtos específicos para esta tonalidade, como o shampoo – por exemplo, também são altamente recomendados.
    • - Aposte no leave-in e nos óleos: Para manutenção da saúde dos fios o leave-in e o óleo reparador são fundamentais. Os dois devem ser aplicados após as lavagens, mas o óleo também pode ser aplicado no cabelo depois de seco para tirar o frizz e melhorar a hidratação das pontas. O leave-in proporciona balanço ao cabelo e protege dos efeitos do sol, enquanto o óleo reparador reduz o frizz e oferece mais brilho.
    Fonte: http://www.platinumvisage.com.br

    Beijos da Mari


domingo, 13 de setembro de 2015

Inspire-se nos esmaltes usados pelas atrizes de I Love Paraisópolis

Olá pessoal, 

Que a novela está fazendo um sucesso todo mundo sabe, mas além disso a cada novela as atrizes são fontes de inspiração para outras mulheres no quesito moda, beleza e esmaltes. 

Veja abaixo as cores usadas por algumas atrizes.


   Bruna Marquezine, no papel de Marizete aposta em branquinho neve. 


   Natasha, interpretada por Carolina Oliveira, investe em um esmalte azul mais fechado.


  Margot é interpretada por Maria Casadevall e exibe um esmalte vinho tradicional.


   Mariana Xavier, interpreta Claudete, e aposta em um esmalte rosa quase vermelho.


   Tatá Werneck aposta em um rosinha claro para a sua personagem Danda.


   A chef de cozinha Olga, interpretada por Paula Barbosa, quando não está de luvas, mostra um tom azul diferenciado.


   Luana Martau, a Mirela de I Love Paraisópolis, costuma alternar entre um tom de marrom com fundo vermelho e um azul pastel.


  A vilã Soraya, interpretada por Leticia Spiller, usa um esmalte metalizado, que dá um efeito sofisticado.


E sua cor favorita, qual é? 

Beijo da Mari