Maquiagens para o Ano Novo

O lá florziiiinhas,

Vem ai 2014. 

Primeiramente vou agradecer todas vocês que me acompanhou este ano, pelos comentários e todo carinho.

A surpresa que preparei para vocês ainda não chegou, mas de janeiro prometo que não passa. Estou montando um kit super legal onde será realizado um sorteio através do Sortei-me no Facebook, portanto quem ainda não curtiu a página  https://www.facebook.com/Mumulher não deixa de curtir para ganhar em breve um lindo kit.

A mensagem minha flores para o ano que em breve se inicia é o que sempre vemos as pessoas falando e muitas das vezes não colocamos em prática. 

Para que realmente o ano seja novo, devemos mudar aquelas coisiiinhas que vimos que no ano anterior não deu certo e não só tentar, mas fazer diferente. 

E, para que este ano comece com o pé direito, vocês precisam está lindas.... pois acredito que é assim que você se sentirá no ano seguinte, você leva tudo de bom que teve em 2013 e deixa o que ficou de ruim para trás para fazer melhor no ano seguinte.

Por isso pesquisei uns vídeos bem legais, nada demorados e nem muito difícil para que vocês possam fazer em casa mesmo e ir para balada, festa em casa... que dê para vocês ficarem lindas em qualquer ambiente.

Veja abaixo os vídeos:

Desejo de coração que todas tenham uma vira sensacional e que se estenda por todo o ano de 2014.

Beijinho

=) 

Charge...

Remédios naturais para emagrecer: qual é o melhor?

Olá florzinhas, 

Nós nunca estamos satisfeita com o que temos, essa é a verdade.

Quem tem cabelo liso quer ondulado, quem tem ondulado quer liso, cores todas queremos menos a que é a natural rsrs mulheres...

E como o corpo também acaba sendo assim, magrinhas querendo engordar e mais cheinhas (as vezes nem tanto) querendo ficar magrinhas.

Por isso achei legal compartilhar com vocês a matéria que vi no site http://www.bolsademulher.com/ onde endocrinologistas listam os mais seguros remédios naturais para cada perfil de pessoa.

Medicamentos químicos que prometem promover a perda de peso são cada vez mais questionados graças aos males à saúde que podem causar. Porém existem remédios para emagrecer com substâncias naturais, que são mais indicados por endocrinologistas.

Eles não possuem as perigosas anfetaminas e nem mesmo a conhecida sibutramina, que são responsáveis pela medicação emagrecedora trazer risco de infarto e outros problemas. Por isso, eles são livres para serem prescritos a pacientes com diferentes necessidades, que deverão recorrer a farmácias de manipulação para obter as pílulas.

Veja abaixo a tabela dos emagrecedores naturais mais seguros e suas indicações listadas pela médica Dra. Joseth Zanin. Lembrando sempre que qualquer medicação só deve ser consumida com orientação de um especialista.

Koubo – o fitoterápico é feito com um extrato de cactos e é capaz de promover um emagrecimento significativo. A substância tem propriedades antioxidantes e promove efeito diurético e moderador de apetite. É ideal para pessoas que não conseguem parar de comer doces.

PholiaMagra – a erva é poderosa para acabar com a barriga. Ela tem capacidade de tirar a fome e também de queimar calorias. Indicada para quem não pratica atividade física regularmente.

PholiaRoja - o insumo nutracêutico favorece a queima e evita a formação de gorduras no corpo. Pode ser prescrita para qualquer pessoa que busque perder os indesejados pneuzinhos.

PholiaNegra – um poderoso inibidor de apetite responsável por retardar o esvaziamento gástrico. Pode ser uma ótima opção para quem tem o hábito de comer muito e encontra dificuldades para diminuir o volume do prato.

Pommeprote – Também promove saciedade e é capaz de reduzir a ingestão alimentar em até 44%. Auxilia pessoas que sofrem com a compulsão e não conseguem controlar a vontade de comer.

Todos os remédios naturais podem ser feitos em farmácias de manipulação, com receita médica. 

Espero que tenham gostado da informação. Assim, vocês podem procurar um médico e perguntar sobre esses remédios naturais e qual deles é mais indicado para você.

Fiquem de olho nas matérias, a qualquer momento vem novidade boa por ai.

Beijinho 

=)

Looks para festas fim de ano

Olá minhas flores,

Mil desculpas primeiramente por não está colocando matérias ultimamente, esse fim de ano está bem apertado para mim.

Mas não podia faltar claro com dicas para vocês arrasarem nas festas neste fim de ano que vai ser bombástico para todas, não só passar um óoootimo natal mas entrar com o pé direito o ano de 2014.

Então vamos ao que nos interessa não é mesmo?

Imagens: Pinterest

Para aquelas festas durante o dia que exigem uma produção mais glam e você não sabe o que vestir, aqui tem opções perfeitas para esses tipos de festas. Aposte em vestidos floridos, sejam curtos ou longos, com muita cor e estampa! A estação está bem colorida use e abuse das cores. Mas o branquinho básico veio com tudo e o P&B também. 

Veja abaixo algumas dicas:

Natal é aquele momento em que queremos nos reunir com a família ou pessoas queridas, matar a saudade das pessoas que não há vimos algum tempo e aproveitar o momento. Planejar o look com antecedência evita qualquer surpresa no dia. Como é uma época bem quente apesar de está chovendo em quase todo Brasil nessas últimas semanas, aposte em vestidos soltos, rendas, vermelho e dourado. Mas não se prenda nestas cores. Confira abaixo lindas opções de looks confortáveis para comemorar esta data tão especial.

No final do ano também há muitas formaturas, tanto de ensino médio quanto de faculdades, e nessa hora nós não queremos saber de economizar no glamour! Abaixo separei algumas opções tanto para formandas quanto para convidadas.

Outra data comemorativa que nós também adoramos planejar o look é o Reveillon. Ano novo, planos novos, roupas novas =D 

O branco é tradicional, mas nada impede de você usar outras cores. Aposte nas rendas, brilhos, pedrarias e acessórios tudo que te deixar linda, maravilhosa, gostosuda, confortável ta valendo.

Veja os looks que achei para vocês, tenho certeza que irão adorar como eu.

O famoso “red carpet” dos famosos também é ótimo para nos inspirar, principalmente para vestidos de festas e casamentos. Você pode salvar um modelo que gostou e mandar fazer, na maioria dos casos sai bem mais em conta. 

Esperam que tenham gostado e que pelo menos algum look sirva de inspiração para vocês.

Fiquem atentas no próximo post que vem surpresa para vocês.

Beeeeijão

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Baixe quadros super legais

Olá pessoal, 

Achei um link super legal para baixar figuras para quadros.

Achei super legal e com certeza irei imprimir alguns para colocar no meu quarto que já já estará de cara nova.

Veja um dos quadros abaixo:

Para baixar as imagens basta clicar para fazer download de um pdf que você pode salvar, imprimir e quadro! 

Você pode imprimir esses downloads somente para uso pessoal! Eles não podem ser utilizados em qualquer forma, fora do âmbito de utilização pessoal, com fins lucrativos ou não fins lucrativos. Também não pode ser alterada. 

Além disso, o autor reside com os artistas e permissão para usar uma imagem individuais, além de impressão para uso pessoal, deve ser obtido a partir da criação do artista. 

Você pode usar imagens para postar em seu blog, no Pinterest, tumblr, twitter e outras plataformas de mídia social, mas só não se esqueça de dar o crédito ao Alimente sua alma: o projeto de arte livre e o artista(s) do print(s) você está compartilhando. 

Por favor, seja boazinha e não um vilã, e não roubar essas imagens. Isso vai contra a intenção com a qual eles foram criados e compartilhados.

Acesse o link para baixar os quadros e bom uso
http://indiefixx.com/Feed_your_soul/downloads.html


Espero que vocês possam decorar vários lugares e dar vida ao ambiente com essas lindas imagens.

Beijinho

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Rótulos de esmaltes para lembrancinhas

Olá florzinhas, 

Cada dia surgi uma coisa nova e diferente para você presentear as amigas em um chá de cozinha, chá de lingerie, aniversário...

E vi uma matéria falando sobre rótulos de esmaltes personalizados e achei super legal e resolvi compartilhar com vocês.

O mais legal ainda que você mesma pode fazer, o que isso quer dizer? Economia rs, adoro economizar, na verdade é empregar bem o seu dinheiro em coisas boas e que todo mundo vai gostar.

Olha só que fofura você presentear suas amigas com esse lindos esmaltes!

Tenho certeza que elas vão adorar, eu adoraria receber um deses.

Tem todas essas lindas estampas.

E para baixa las acesse o link abaixo, todos os arquivos estão em PDF.

https://www.dropbox.com/sh/7ea9p1a558wdakf/33DTLmvOpj

Espero que tenha gostado e que façam bom uso e que presenteiem muitas amigas, sogras, irmãs, mães, tias...

Beijinho

=)

Makes para madrinhas e noivas

Olá florzinhas, 

Você sempre é madrinha de casamentos e seeeempre tem dúvida de como vai se maquiar, vestir e/ou vai casar e não sabe que make usar...
E é por isso que hoje trouxe para vocês dicas de como se maquiar e arrasar sem exagerar no make e ficar lida e elegante.
Sugiro que, sempre que for para uma festa, e que você tem que estar uma diva faça o teste deste make antes para certificar que vai ficar bom.

Confira abaixo as dicas nos 02 vídeos que achei super legal  compartilhar com vocês:

Vídeos da Camila Coelho.
Espero que tenham gostado, é super fácil fazer esses makes. E espero que todas façam bastante o uso da maquiagem para ficar mais gata ainda.

Beijinho 

=)

10 razões para se exercitar

Bom feriado para todas vocês florzinhas.

Beijinho

=)

05 motivos para beber água pela manhã

Olá meninas, 

Nós sabemos que a água é fonte de vida e muito importante para o nosso organismo.
E, é por isso que vou compartilhar com vocês 05 motivos para você tomar água principalmente na parte da manhã, onde traz benefícios que as vezes nem sabemos.

Confira abaixo:

Texto: Autor desconhecido.

Cartão: Mariana Martinelli

Espero que seja de grande valia para vocês e que a partir de agora todas comecem a tomar água para em breve ver os resultados.

Beijinho

=)

Dicas para emagrecer até o verão

Olá florzinhas, 

O verão está chegando e precisamos estar em forma, torneadas e lindas para encarar o biquíni e não fazer feio.
Se o seu objetivo é conquistar o corpo dos seus sonhos e emagrecer até o verão este é o momento de começar.
São 03 meses até a estação mais quente e esperada do ano que favorece a exposição do corpo, com roupas mais curtas e decotadas, além dos trajes de banho.

Segundo o personal trainer Rodrigo Telles, o primeiro passo para entrar em forma é mudar o comportamento. “É necessário muita dedicação e persistência. O verão passa, mas os objetivos e necessidades das pessoas, não. Por isso, o princípio da continuidade deve ser respeitado, e o comprometimento deve ser mantido durante o ano todo”, afirma.

Para perder peso e ganhar massa muscular, é necessário ter disciplina para manter uma frequência de treinos e alimentação equilibrada. O personal diz que é importante buscar um estímulo para a mudança de hábitos e levar em consideração o fato de que, se durante o ano todo não foi fácil, agora será menos ainda. “É preciso imaginar os benefícios que o treino irá proporcionar. Imagine-se usando determinada roupa, chamando atenção de uma determinada pessoa, sendo elogiado(a) no seu grupo de amigos, estando com as saúde em dia e ainda mantendo sua autoestima elevada”, sugere. 

Dicas para turbinar a malhação

Aumente a frequência semanal

“Como o tempo até o verão é curto, a atividade física pode ser realizada de cinco a sete vezes por semana, mas a duração não deve ultrapassar 1h30. Acima disso, o desempenho pode ser comprometido, assim como a disposição para o treino no dia seguinte. Se o objetivo for definição muscular, intercalar atividades de força (musculação, ginástica localizada, treinamento funcional e pilates) com as atividades aeróbicas (corrida, natação, artes marciais, bicicleta)”.

Melhore seu estilo de vida

“Não adianta treinar e continuar com hábitos negativos. Promova pequenas mudanças no estilo de vida, como andar mais, deixar de usar o elevador em excesso, o carro para ir à padaria e a internet para fazer compras, por exemplo. Procure ser mais ativa no trabalho e em casa. Isso vai lhe trazer maior gasto energético e ajudar muito no resultado final”.

Alimente-se melhor

“Essa mudança é fundamental. Se o objetivo é emagrecer, não adianta gastar 500 calorias e ingerir 1000 em uma refeição em seguida. Procure se alimentar de três em três horas, evite frituras, refrigerantes e comidas gordurosas, principalmente à noite. Seja fiel ao seu planejamento, mesmo nos fins de semana. Se necessário, evite frequentar lugares que te levem para o caminho das guloseimas, como padarias e bares”.

Exercícios com corda são bons para queimar calorias e ajudar a perder peso. Veja como:

 Fonte: http://www.bolsademulher.com


Espero que tenham gostado da matéria e que vocês comecem logo a colocar em prática para atingir o objetivo de vocês, perder peso de forma correta e acima de tudo saudável.

Beijinho

=)

Doença inflamatória pélvica. Saiba o que é

O que é doença inflamatória pélvica?

A doença inflamatória pélvica, comumente chamada de doença inflamatória pélvica aguda (DIPA) é um processo infeccioso que acontece nos órgãos genitais femininos, causado pelas bactérias Chlamydia trachomatis e Neisseria gonorrhoeae, através da relação sexual com parceiro contaminado.

“A partir do início da vida sexual a mulher já pode ser infectada caso tenha relações com parceiros infectados por esses germes”, afirma o ginecologista Cláudio Batista, professor da Faculdade de Medicina de Petrópolis.

A prevenção da doença é feita a partir do sexo com parceiro saudável e, na dúvida sobre esta condição, pelo uso do preservativo, masculino ou feminino.

Sintomas de DIPA

O sintoma clássico da DIPA é a dor pélvica seguida de dor durante o ato sexual, febre e corrimento. E sua principal sequela é a esterilidade feminina, mas em alguns casos é possível preserva a fertilidade e a capacidade de engravidar. “Isso depende do estágio da doença na hora do diagnóstico”, diz.

O diagnóstico é feito pela história clínica da paciente e exame físico ginecológico, com espéculo e pelo toque vaginal. O médico ressalta ainda que, como a DIPA é uma doença sexualmente transmissível, seu tratamento deve incluir compulsoriamente o parceiro sexual. Ele lembra também que um caso de DIPA predispõe a mulher a ter outros episódios, já que as DST andam em grupos, havendo inclusive risco para contrair AIDS.

Tratamento

Há diferentes formas de tratamento: o clínico-ambulatorial, a internação hospitalar e a cirurgia. “Nos casos leves que podem ser tratados clinico-ambulatorialmente nem se chega a ter infertilidade. Já nos casos em que o tratamento deva ser cirúrgico, a preservação ou o retorno da fertilidade se torna mais difícil com mínimas chances de sucesso”, explica.

Fonte:  http://bebe.bolsademulher.com/

Beijinho

=)

Corte de cabelo - Tendência 2013 / 2014

Olá florzinhas, 

Quem não gosta de estar na moda e da um up no visual?
Eu adoro, e acho essencial mudarmos um pouco, aumentar ainda mais a auto-estima, ficar linda e poderosa.
Já basta a rotina que temos que ter, renovar, mudar não é fácil mas faz um bem danado.

Sempre que chega uma nova temporada as tendências se alteram. Para entrar  o clima muitas mulheres gostam de apostar em um corte de cabelo diferente, seguindo as dicas de moda da estação. E como estamos nos preparando para a chegada da primavera/verão, vamos conferir quais são os cortes de cabelo mais desejados para o momento: Os cortes curtinhos seguem super em alta neste verão. Os fios na altura dos ombros, seguindo o estilo “long bob”, são ideais, pois servem tanto para quem tem os cabelos lisos quanto para os cacheados. Caso deseje algo mais moderno e ousado, você também pode cortar os fios aproximando-os da nuca. Para os fios mais compridos, os cortes abaixo dos ombros é a opção certeira. Eles não são nem longos, nem curtos, são médios. Também servem para quem tem os fios lisos ou cacheados, podendo variar o visual. São práticos, bonitos, adequados para todas as idades e estão muito na moda. Vale apostar nas camadas, elas dão mais movimento aos fios, deixando-os informais. As franjas retas foram resgatadas e aparecem em diversos tipos de cortes, principalmente nos fios médios e longos. Elas podem agora ter as pontas repicadas, assim ganham movimento e leveza, deixando o visual mais contemporâneo. As franjas laterais devem ser mais compridas, acompanhando o corte do cabelo, ou seja, se ligando com as primeiras camadas.

Cores
Madeixas luminosas

                       

Em 2013, esqueça os cabelos monocromáticos. A tendência reside na iluminação e nos cabelos com duas tonalidades, que deverão estar de acordo com o tom de pele e cabelo.

Para conseguir uns reflexos iluminados, as madeixas serão a aposta ideal, sendo que cabelos escuros deverão optar por madeixas vermelhas, acobreadas ou avelã, enquanto os reflexos platinados deverão iluminar os cabelos loiros e acobreados.

Para as mais arrojadas, também as madeixas coloridas estão em alta, em tons fortes como o rosa. 

Castanho

Segundo as novas tendências, os cabelos castanhos ficarão avivados, repletos de tons dedourados, mel e acobreados. Os castanhos-avelã são, sem dúvida, a melhor aposta de coloração para cabelos castanhos.

Loiro

                     

Ao nível dos cabelos loiros médios, os tons deverão ser cheios de vida, repletos de luminosidade, brilho e madeixas de aspeto natural. Para os loiros mais claros, apostar nos tons platinados será, também, uma forte tendência.

Preto

Cabelos pretos, intensos e misteriosos, ganham uma nova abordagem, de toque futurista, com reflexos vermelhos, violeta e beringela. O brilho dos cabelos ultra pretos será o mais importante.

Beringela

             

Fonte: sitejorgequadros.com.br e feminina.pt

Espero que vocês tenham coragem e a ousadia da mudança para arrasar e que acima de tudo estejam satisfeitas com vocês, que é o mais importante.

Beijinho

=)

Feliz Dia das crianças

Beijinho

=)

Dicas de maquiagem de Celso Kamura para o verão 2013!

Olá florzinhas,

Precisamos estar antenadas na moda para arrasarmos sempre.
Preocupadas com tudo desde tecnologia, política, saúde, finança precisamos sempre saber o mínimo para também ficarmos linda.
Foi por isso que resolvi compartilhar com vocês essa matéria super legal que achei do maquiador Celso Kamura para a atrevida.uol.com.br o que será indispensável no verão deste ano.

Confira a matéria abaixo:

Primer

"Vai entrar com tudo no verão, especialmente porque nessa época do ano o clima fica mais úmido e os poros mais abertos. O primer ajuda a fechar os poros, controlar a oleosidade e manter o makepor mais tempo. Protetor solar é indispensável!"

Batons Coloridos

"A mulher brasileira vai gastar muito dinheiro com batom nessa estação. Vermelho, pink, rosa, laranja, coral...o verão vai pedir uma boca colorida. Cuidado com o make para não ficar pesado. Se for abusar da cor nos lábios, pegue leve nos olhos e blush".

Cílios Postiços

Os cílios postiços serão o segredinho de beleza da vez! Para as que não tem muita habilidade, já existe no mercado os cílios postiços com adesivo. Para as que preferem não arriscar, abuse de máscara para alongar e preencher os fios.

Blush

As garotas que adoram praia já sabem que make e praia não combinam! Então, opte pelos blush mais natural. As cores coral, laranja e rosa antigo vão voltar. Mas nada de exagerar no blush e ficar com aquele rosto rosado ou amarronzado demais, hein? #mico

Sombras metalizadas

Azul, violeta, prata, cobre e verde militar serão os melhores para a noite. Durante o dia, não abuse tanto, e atenção: só usem até o côncavo dos olhos! Finalize com um lápis preto rente aos cílios e muita máscara.

Com essas dicas agora não tem como vocês errarem. Em breve postarei mais novidades de moda para vocês arrasarem por ai.

Beijinho

=)

Tendência verão 2013 - O que vai usar

Olá florzinhas, 

A primavera está ai e já já o verão chega para deixar o nosso dia ainda mais alegre.
A tendência é muita cor vibrante, estampas, camisas, e muito mais.
Confira a matéria abaixo para você não errar no look.

01- Camisa
Ela é a queridinha da temporada. É versátil e pode ser usada com short, calça, saia e amarrada por cima do vestido. A camisa transparente pode ser usada com top ou regata por baixo.
Para dar um up no visual, escolha as cores da temporada: neon e candy color.

 Fiorella Matheis, Giovanna Lancellotti, Jéssika Alves, Fernanda Paes Leme e Sophie Charlotte combinaram a camisa branca transparente com saias estampadas. Ficou TDB! Fotos: Ag News

02- Short de cintura alta
Os shorts de cintura alta chegam tanto em versão mais comportada quanto na versão hot pants (com cintura alta e bem curtinho, que lembra uma calcinha). A peça pode ser usada em qualquer estação. Para ir a fundo na tendência, aposte em estampas florais, cores neon e candy color, tachinhas, spikes, desfiados e deep dye de uma cor para outra.

Fernanda Paes Leme, Carly Rae Jepsen, Olívia Culpo (Miss Estados Unidos) apostaram no short de cintura alta mais larguinho, enquanto Taylor Swift e Miley Cyrus usaram a versão hot pants. Ambas estão em alta! Fotos: Getty Images/Ag News

03- Calça estampada
Você ainda vai se render a elas, que chegam com força no verão! As estampas variam de florais a paysley (estampa de lenço) e são uma ótima escolha para os dias mais friozinhos. Quer usar a calça estampada, mas tem medo de errar? Então, aposte no básico: para montar um look super-rápido e fashion é só combinar a peça com uma regata básica e uma sapatilha.

Enquanto Nanda Costa, Nathalia Dill e Nathalia Rodrigues usaram a calça com estampa floral, Fiorella Matheis ousou e vestiu a calça com estampa de oncinha. Já Millie Mackintosh combinou a estampa floral com uma camisa rosa com nozinho. Todas combinaram a calça com outras peças discretas. #Aposte Fotos: Ag News

04- Cropped Top
As celebridades já aderiram ao cropped top, que apareceu nas passarelas como forte tendência para o verão. Quer usar a peça sem gastar dinheiro? Corte uma regata ou T-shirt que não usa mais em um comprimento abaixo do seio e combine-a com uma peça de cintura alta. Dica super importante: nada de mostrar o umbigo, ok?

Claudia Leitte, Mari Rios, Rihanna e Miley Cyrus adoram o cropped e combinaram o top com saia midi. Já Selena Gomez usou o top com short de cintura alta. Todas acertaram em cheio na escolha. Fotos: Ag News/Getty Images

Estampas da estação:

Estampas de lenço (peysley) e estampas caleidoscópio: geralmente elas vêm em cores vivas como azul com verde, amarelo com pink, laranja com vermelho.

Estampas tribais e étnicas: o étnico é uma das maxi tendências para o verão. As estampas tribais aparecem em cores terrosas e também em cores neon e candy.

Estampas geométricas: são clássicas e continuam presentes no guarda-roupa de verão.

Listras: são indispensáveis para as fashionistas e aparecem em versões coloridas, finas e largas. O melhor de tudo é que podem ser guardadas para a próxima estação.

Combine as tendências:

Uma outra dica legal é combinar as tendências entre si e deixar o look ainda mais descolado. Por isso, aposte:

Fotos: Ag News/Grosby Group/ lookbook.nu

01- Hot Pants jeans + top cropped ou camisa transparente com nozinho
Miley Cyrus ama essa combinação! Se não quiser mostrar tanto o corpo quanto a diva, invista na camisa transparente, sem deixar a barriga à mostra.

02- Calça estampada + regata básica + camisa transparente com nozinho
As famosas e as anônimas amam! Combinação perfeita para usar de dia e de noite e em ocasiões formais e informais. Aposte!

03-  Short dolphin metalizado + camisa transparente ou T-shirt
O short dolphin saiu da academia e foi direto para as passarelas. Paloma Bernardi apostou no modelo com paetê. Combinação perfeita para uma festa ou balada!

Fonte: todaten.uol.com.br

Espero que seja de grande valia essas dicas e que vocês arrasem por ai.

Beijinho

=)